Meer succes door los te laten: wat carnaval je kan leren
Sommige mensen zijn al vanaf 11 november bezig met de voorbereidingen: het Prinsenbal, de presentatie van het nieuwe thema, het opbouwen van praalwagens. Ja, je leest het goed: het is bijna carnaval. Een feest dat door velen van boven de rivieren wordt bestempeld als een zuip- en verkleedfestijn. Natuurlijk is dat er ook, maar voor mij – en veel zuiderlingen – is het vooral een feest van herkenning, ontmoeting en herinnering.
Maar dat is niet de enige reden. Nee, carnaval zorgt er ook voor dat mijn hoofd even helemaal leeg is. Geen werk, geen deadlines – gewoon loslaten. Even helemaal niets hoeven en opgaan in het moment. En juist dát is waarom je bij twijfel wel moet gaan. Of waarom wij je adviseren om sowieso iets te plannen waarbij je écht loskomt van werk en verplichtingen.
Waarom is loskomen van je werk zo belangrijk?
Als zzp’er is het lastig om echt afstand te nemen. De grens tussen werk en privé vervaagt en er is altijd nog wel iets te doen. Maar continu ‘aan’ staan, kan schadelijk zijn. Daarom is het essentieel om af en toe bewust uit te schakelen. Hier zijn een paar redenen waarom:
- Creativiteit boost – De beste ideeën komen vaak als je juist níet met werk bezig bent. Door jezelf even helemaal los te koppelen, creëer je ruimte voor nieuwe inzichten en inspiratie.
- Minder stress, meer energie – Door regelmatig te ontspannen en echt even los te laten, voorkom je een opgebrand gevoel. Even helemaal niets doen zorgt ervoor dat je later met hernieuwde energie weer aan de slag kunt.
- Beter presteren – Uit onderzoek blijkt dat mensen die regelmatig tijd nemen om te ontspannen, productiever en efficiënter werken. Je bent scherper, maakt betere beslissingen en hebt meer focus.
- Sociale verbinding – Carnaval is daar een mooi voorbeeld van, maar iedere vorm van sociale ontspanning helpt. Tijd doorbrengen met vrienden of familie versterkt je relaties en zorgt ervoor dat je je minder alleen voelt, iets waar zzp’ers nog wel eens tegenaan lopen.
- Gezondheid op de lange termijn – Te veel werken en te weinig ontspannen kan leiden tot lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, slaapproblemen en zelfs burn-out. Door regelmatig te ontladen, houd je jezelf op de lange termijn gezond en gelukkig.
Niet alleen carnaval werkt
Misschien is carnaval niets voor jou, en dat is prima. Maar kies dan iets anders: een weekend weg, een festival, een wandeling in de natuur of een paar dagen zonder telefoon en laptop. Belangrijk is dat je bewust afstand neemt van je werk.
Zorg ook goed voor jezelf
Loskomen van je werk is belangrijk. Maar net zo belangrijk is het om goed voor je enige werknemer te zorgen, jezelf.
Als zzp’er heb je geen vangnet bij ziekte of arbeidsongeschiktheid. Daarom is een AOV een slimme keuze. Bij SharePeople regel je dit eenvoudig, zonder torenhoge premies en mét een sterk netwerk van ondernemers die elkaar helpen. Kijk zelf maar.
En als echte vrienden tip je elkaar! Via het ‘member get member’-principe kun je andere zelfstandigen introduceren en samen bouwen aan een veilig vangnet. Dat scheelt jullie beiden drie maanden deelnamekosten.
Dus, plan dat moment van ontspanning én zorg dat je goed beschermd bent voor de toekomst. Een leven als zzp’er betekent niet alleen hard werken, maar ook slim ontspannen en vooruitdenken!
