Burn-out coaching

Kom in actie, om klachten door stress te voorkomen. Niet vanuit een praatstoel maar wel via bewegen en coaching in de natuur.

Je staat er niet alleen voor

Ervaar je klachten door stress? Heb je te veel spanning? Slaap je slecht? Pieker je veel? BoFit helpt je om uit een burn-out te komen of deze te voorkomen zodat jij weer meer energie en minder stress ervaart. 

Welke ondersteuning kun jij als zzp’er ontvangen?

Een burn-out coach kan je helpen met:

  • Inzicht geven in wat stress is en wat het doet
  • Herkennen en aanpakken van stress gerelateerde klachten
  • Inzicht geven in je eigen patronen en overtuigingen
  • Voorkomen van een burn-out
  • Duurzaam herstellen na een burn-out/overbelasting
  • Weer blij door het leven te gaan en regie te voelen over je leven

Waarom deze samenwerking?

BoFit heeft als missie: “De kwaliteit van leven van mensen te verhogen door het voorkomen en verhelpen van stressgerelateerde klachten“. Ze werken met coaches die een hulpverleners opleiding en achtergrond hebben. De sessies vinden altijd plaats in een natuurgebied bij jou in de buurt.

Gebruik maken van een burn-out coach?

Kosten: Tussen de €875 en €2.625, afhankelijk van hoe intensief het traject is. Soms wordt dit (deels) vergoed door de zorgverzekering.

Vraag een vrijblijvend gesprek aan om te kijken of dit traject bij je past. We denken graag met je mee!