Gewoontes veranderen met nudging

Gedrag veranderen is makkelijker gezegd dan gedaan, zeker onder werkdruk. Dan vallen we automatisch terug in oude patronen, ook al willen we het anders.

In deze workshop van (GZ)-psycholoog Stieneke Karssies ontdek je hoe nudging werkt: niet keihard op je wilskracht vertrouwen, maar je omgeving zo inrichten dat het gewenste gedrag vanzelf makkelijker wordt.

Praktisch, direct toepasbaar en zonder quick fixes.
Dinsdag 11 augustus, 15:30 uur. Duur: 60 minuten.

Meld je aan en doe gratis mee.

Deze training is een samenwerking met FiveSteps. Als deelnemer kan je gratis gebruik maken van het platform ter waarde van €79 per jaar. Jouw gratis kortingscode vind je in jouw digitale SharePeople omgeving bij ‘mijn gegevens’.