Dry january: zelf weer in regie!

Een glaasje wijn bij het eten, een kop koffie bij het ontbijt of XTC-pilletje op een feestje. Middelen zijn een min of meer geaccepteerd onderdeel van ons leven geworden. Soms loopt gebruik echter uit de hand. Gewoon, doordat we wennen aan bepaalde gewoontes. Regelmatig is er een specifieke aanleiding waardoor je gebruik toeneemt, bijvoorbeeld tijdens een moeilijke periode in je leven.

Maar wanneer gaat gezellig gebruik over in problematisch gebruik? En hoe krijg je je middelengebruik weer onder controle als je merkt dat het niet gezond is voor je? Meedoen aan deze workshop is interessant als je je eigen middelengebruik onder de loep wilt nemen, maar ook om in je omgeving signalen van overmatig gebruik te herkennen. Deelname is laagdrempelig en anoniem.

FiveSteps helpt jou met workshops, interactieve trainingen en bootcamps te werken aan jouw mentale veerkracht. Met een mix van live- en ondemand aanbod, assessments en ervaren trainers staan zij voor jou klaar. Dit allemaal kan in de App, maar ook gewoon in de handige web-omgeving.

Als deelnemer kan je gratis gebruik maken van het platform ter waarde van €79 per jaar. Jouw gratis kortingscode vind je in jouw digitale SharePeople omgeving bij ‘mijn gegevens’.